Predavanje – “Prehrana osoba starije životne dobi – humus”
Prehrana osoba starije životne dobi treba biti usklađena s osnovnim načelima zdrave prehrane, energetskim potrebama i razinom tjelesne aktivnosti. Kada se tome pridoda kreativna priprema zdravih jela, osobito u društvu dragih ljudi, mogućnosti su zaista brojne. Humus je namaz od slanutka – ali što je zapravo slanutak? Kako se priprema humus? I zašto humus nije […]