Radionica disanja: Detox prije japanki

Prije mora, godišnjeg odmora, roštilja i ljetnog kaosa — vrijeme je za mali reset.

Ne zbog izgleda.

Nego zbog mira u glavi, lakšeg disanja i osjećaja da si ponovno svoj.

Kroz vođeni breathwork sudionici će:

• otpustiti stres i napetost
• napuniti baterije
• pročistiti glavu od mentalnog kaosa
• podsjetiti tijelo kako je osjećati se lagano i živo

Radionica je namijenjena svima koji žele lakše i opuštenije ući u ljeto i godišnji odmor.

Ne treba velika priprema za godišnji.

Ponekad je dovoljan samo jedan dobar udah i jedan dugačak, opuštajući izdah.

Radionica će se održati u prostoru Healthy Fit, 31. svibnja 2026. godine s početkom u 17 sati.

Cijena sudjelovanja iznosi 30 eura.

Prijave su moguće putem inboxa, na broj 098 977 9640 ili putem e-mail adrese [email protected].

Više informacija o voditeljici i samoj radionici možete pronaći ovdje.