Predavanje – Put do samopouzdanja: asertivna komunikacija

Što nas sprječava da budemo samopouzdani? Zašto imamo probleme u komunikaciji? Kako komunicirati sampouzdano?

U goste Gradskoj knjižnici i čitaonici Đakovo dolazi Katarina Horvat, mag. cult. i doktorandica komunikologije koja će nam dati odgovore na ova i druga pitanja. Katarina je komunikacijska savjetnica koja je protekle godine provela radeći s ljudima na komunikacijskim vještinama kroz perspektivu humanističke psihologije komunikacije.

Predavanje “Put do samopouzdanja: asertivna komunikacija” fokusira se na razvoj vještina komunikacije koje omogućavaju pojedincu da izrazi svoje misli, osjećaje i potrebe na jasan i samopouzdan način. Kroz ovo predavanje, polaznici će naučiti kako uspostaviti ravnotežu između agresivne i pasivne komunikacije te kako primijeniti asertivne tehnike u različitim situacijama, kako osobnim tako i profesionalnim. Naglasak će biti na razumijevanju važnosti postavljanja granica, izražavanja vlastitih potreba i osjećaja te izgradnje zdravih interpersonalnih odnosa. Kroz primjere iz stvarnog života, doznat ćemo kako se osjećati sigurnije i samopouzdanije u svakodnevnim interakcijama.

Predavanje je besplatno i održat će se u sklopu Dana žena.

Foto: Gradska knjižnica i čitaonica Đakovo